あなたの心を守りたい 6

「あなたの心を守りたい」を読んでのひとりごと！
自分の心を守るためには、まず、現在の心の状態をチェックすることが必要のようですね。その為に、作者の提案として、顔を上げて、目に映る風景をながめて、もし、周りの人が輝いて見えるなら、今の心は調和がとれており、不満があれば、心にくもりがあるかもしれないと云うことです。
　自分の感情が怒りでコントロール出来なくなったこと何度かありますが、よく考えて見れば自分のレベルが低かっただけのような気がします。作者によれば、「人の心は合わせ鏡」・・・、原因は相手でなく自分の心の中にあることが多いのです。