2006年09月18日
記念すべき１００号
『ハルの第一種衛生管理者 メルマガで一発合格日記』も記念すべき１００号を迎えました。２００号目指して頑張ります。
記憶術のコツは少しは参考になっているでしょうか？最後のコツとしまして、生活習慣ですね。朝食は抜かない、睡眠時間は６時間以上が記憶力に影響するようです。特に睡眠中に記憶を固定するようですので睡眠時間は大切です。睡眠不足で体を壊しては、記憶どころではありませんね。
記憶術のコツは少しは参考になっているでしょうか？最後のコツとしまして、生活習慣ですね。朝食は抜かない、睡眠時間は６時間以上が記憶力に影響するようです。特に睡眠中に記憶を固定するようですので睡眠時間は大切です。睡眠不足で体を壊しては、記憶どころではありませんね。
