2006年09月14日
復習のタイミング
記憶のコツは、1.「興味関心」 2.「理解」「集中」 3.「反復」ですね。これを少し心に留めて置くだけで、記憶力は大幅にアップする筈です。脳は使っていた方が、衰えないようです。最近は簡単な、大人用の計算プリントも多く出回っているようです。
単純な記号の記憶テストでは、1時間後には56%を忘れ、24時間後には66%を忘れるそうです。10%の差ですね。復習は1時間後より、翌日の方が効率がよさそうです。メルマガでは翌日に答えを掲載していますので、復習のタイミングとしてはいいみたいです。
翌日の次は1週間後、1か月後が効率的だそうです。メルマガでの問題も約11日ぐらいで、同じような問題が出てきますので、タイミングはまあまあだと思います。
単純な記号の記憶テストでは、1時間後には56%を忘れ、24時間後には66%を忘れるそうです。10%の差ですね。復習は1時間後より、翌日の方が効率がよさそうです。メルマガでは翌日に答えを掲載していますので、復習のタイミングとしてはいいみたいです。
翌日の次は1週間後、1か月後が効率的だそうです。メルマガでの問題も約11日ぐらいで、同じような問題が出てきますので、タイミングはまあまあだと思います。

