ねてけいれん

　熱中症の季節です。今回、熱痙攣の事を知りましたが、若い頃、夏場に２０Ｋｍ程ジョギングした後、睡眠中に足の痙攣を何度か起こしたのを思い出しました。ビールを飲んで水分はずい分補給したのですが・・・。血液中の塩分濃度が低下すると、寝てからでも手足の痙攣を起こすのですね。ねてけいれん、ねてけいれん熱けいれん、熱痙攣ＯＫですね。あまり熱中しないで下さい。